Snack sehat – Pisang, Ubi Jalar dan Kacang : Kembali ke yang alami itu lebih sehat


Kangen itu nggak cuma sama mantan pacar, tapi kangen itu juga bisa sama makanan. Dan rejeki anak sholih itu tak akan kemana, di saat rindu makanan fresh dari kebun seperti pisang rebus, singkong rebus, ganyong, munthul dan kawan-kawannya, pas ada meeting cemilannya itu wow sekali. Sepotong munthul rebus, sepotong jagung rebus, sepotong pisang rebus dan… Read More Snack sehat – Pisang, Ubi Jalar dan Kacang : Kembali ke yang alami itu lebih sehat

Jeruk – Cemilan yang sehat ketika kerja


Ternyata kesehatan itu baru kerasa penting setelah ada masalah. Dan 60% masalah kesehatan disebabkan oleh masalah makanan. Makanya mulai sekarang, hindari saja makanan-makanan yang berpotensi berpengaruh sama kesehatan. Dan yang sering membuat kita melupakan kesehatan adalah cemilan di kantor saat kerja. Gorengan, kue berlemak, roti berpewarna, coklat dan sejenisnya. Kandungan gizinya sih tinggi dan rasanya… Read More Jeruk – Cemilan yang sehat ketika kerja

Lemet – Cemilan sehat dari makanan tradisional


Tahukan anda tentang lemet? Lemet itu makanan yang terbuat dari singkong parut, kemudian dibungkus dengan daun pisang kecil memanjang, dan tengahnya diisi dengan gula merah yang dicampur dengan kelapa muda parut. Dulu aku sering sekali makan ini karena ibuku termasuk sering membuatnya. Paling enak itu kalau lemetnya dicampur dengan sagu kanji jadi tembah kenyal. Apalagi… Read More Lemet – Cemilan sehat dari makanan tradisional